Консультация психолога Елены Шехиной

Авторские тренинги, клубные занятия.

Это занятия в маленьких группах, на которых Вы сможете получить информацию по интересующим Вас вопросам в области психологии и попробовать применить ее в дружеской атмосфере. А также: упражнения, медитация и много интересного общения.

Если вы заняты поисками путей достижения внутреннего покоя; хотите внести ощущение легкости в перегруженную делами жизнь; стать более энергичными и "живыми", открытыми и подвижными; повысить свою творческую активность и интуицию, улучшить свое здоровье;

А также если Вы: привыкли добиваться своего упорным трудом, испытываете угрызения совести, если позволяете себе заняться собой, стесняетесь получать удовольствие от чего-либо, когда всем вокруг плохо,- МЫ ЖДЕМ ВАС!!!

Для участия В ЛЮБОМ тренинге или группе НЕ ТРЕБУЕТСЯ никакой специальной подготовки, кроме желания изменить свою жизнь к лучшему.

• индивидуальное консультирование (в рамках 1-2 встреч)
• бизнес-консультирование
• краткосрочная психотерапия (10-15 регулярных встреч)
• долгосрочная психотерапия
• авторские тренинги для частных лиц и организаций
• клубные тематические встречи

Индивидуальное консультирование и психотерапия

Психотерапия - это не медицинская терапия, это вид психологической помощи по улучшению качества жизни человека.

Если Вас волнуют партнерские, детско-родительские, а так же сексуальные дисгармонии, конфликт разума и чувств, воросывыбора и принятия решений, тема самопознания и реализации личностных ресурсов;

Если Вы хотите проживать свою жизнь, то есть обнаружить в себе свою уникальность и осуществить ее; справляться с трудностями, не теряя спокойствия; лучше и глубже понять и принять себя,

Если Вам не знакомо чувство полноты существования, - ТО ВАМ СЮДА!!!

Динамическая медитация под руководством квалифицированного тренера !

Не упустите уникальную возможность, и вы узнаете как:

• поднять свое настроение на всю неделю
• открыть в себе  бесконечный потенциал энергии для исполнения всех ваших намерений и желаний
• открыть в себе ощущение безграничной радости, силы, свободы и принять участие в сотворчестве счастья во всем мире.

И повеселиться при этом!

О Медитации

Ошо Динамическая медитация продолжается один час и идет в пять стадий. Динамическую медитацию ОШО можно совершать одному, но энергия будет более сильной, если ее делают в группе. Медитация ОШО- индивидуальный опыт, так что вы не должны обращать внимания на окружающее и держать глаза закрытыми, желательно использовать повязку. Лучше всего заниматься медитацией ОШО на пустой желудок и одеть свободную, удобную одежду. 

Медитация – не просто релаксация и средство от переутомления, не просто терапия и лекарство от недугов, приобретенных от жизненного бега «по кругу», хотя и снимает стресс, и способствует выздоровлению, а нечто – значительно большее.

Настоящая медитация это процесс изменения сознания, средство трансформации личности, средство познания самого себя и один из путей самосовершенствования. Медитации и медитативные техники, разработанные или предлагаемые Ошо, наилучшим способом служат этому. Правильного выбора и удачи!

Фотогалерея