Режим работы спортивного клуба на майские праздники.

30 апреля до 21.00
1 мая - выходной
7 и 8 мая до 21.00
9 мая - выходной

 
 

партнеры

Бар-ресторан

Сауна в Балашихе

Дисконт-система Новый Город

интернет-магазин мыла и косметики ручной работы

Турфирма СССР

Как подобрать лыжи

Может кто-то из вас решил вплотную заняться лыжным спортом или просто приобрести лыжи для того, чтобы провести свободное время с пользой для своего же здоровья. Так или иначе, Вам будет полезно прочитать данную статью о подборе лыж.

Лыжи делятся по следующим целевым направлениям:
Профессиональные лыжи изготавливаются из дорогих материалов, они легче по весу. За счет современных технологий спортивные модели лыж имеют грамотно просчитанную жесткость, которая определяется по следующим параметрам: вес гонщика, состояние снега и другие.

Любительские лыжи немного потяжелее профессиональных, изготавливаются из недорогих материалов и имеют более простую конструкцию. Предназначены для начинающих спортсменов или для любителей активного катания.

Туристические лыжи предназначены для прогулок по зимнему лесу, катания по подготовленной уже лыжне, а также для экстремальных походов. Данный тип лыж делится по качеству материала и по ширине лыж. На некоторых лыжах имеются специальные насечки на скользящей поверхности, которые заменяют смазку и не дают проскальзывать лыжам при толчке.

Лыжи для бэк-кантри. Предназначены для дальних лыжных походах. Это широкие специфические лыжи, обладающие износостойкостью и позволяющие проходить большие расстояния по жесткому насту без износа. Эту группу лыж можно смело назвать экспертной производной класса туристических лыж. Бывают с насечкой и без.

Детские и юниорские лыжи производятся по тем же классам, только рассчитаны на детский и юношеский вес и усилия. то есть взрослым людям маленького роста не следует приобретать юниорские лыжи.

Стили катания:
Коньковый стиль по динамике движений схож с конькобежным видом спорта. Для этого стиля катания требуется хорошо укатанная трасса шириной не более трех метров. Коньковую лыжу можно отличить и невооруженным глазом по тупому и заниженному носку. В отличие от классической лыжи, коньковая короче и жестче на скручивании и в продольном направлении.

Классический стиль предусматривает только то, что при катании лыжи должны двигаться параллельно друг другу. Имеют длинный и острый носок. Торсионная жесткость не важна для классических лыж, зато продольная должна при отталкивании обеспечить полный прогиб лыжи до того, как колодки коснутся со снегом, и при качении поддерживать зазор между снегом и средней частью скользящей поверхности.

В зависимости от состояния снега классические лыжи имеют разный весовой прогиб и длину колодки. Так для мягкого сухого снега лыжи должны быть более мягкие, с длинной колодкой и эластичной передней частью. Для жесткого же снега колодки должны быть короткие и быть более жесткие.

Беговые лыжи следует выбирать индивидуально. В основном выбор беговых лыж определяется ростом, весом, стилем катания и количеством финансовых средств. При оптимальном соотношении рост-вес классика подбирается по следующему правилу: +15-25см к своему росту, а конек +5-15 см в соответствии жесткости лыж. В последнее время существует тенденция к более короткой ростовки коньковых лыж при подборе. А лыжи комби (то есть классика + конек) подбираются в среднем интервале между коньком и классикой.

Ботинки для лыж:
Для классики ботинки низкие и с мягкой подошвой. Последнее необходимо для хорошего прогиба во время толчка. Это является самым важным элементом в классической технике.

Коньковые лыжные ботинки высокие, с жесткой подошвой и манжетой для поддержания голеностопа.

Ботинки для лыж комби имеют среднюю жесткость и съемный манжет (или без него). Применяются любителями классической и коньковой техники.

Крепления для лыж:
Система SNS представляет собой посередине один широкий гребень с жесткостью резинки: конек-115; комби-105; классика-85 (жесткость указана в порядке убывания). Система SNS Pilot предназначена для конькового стиля, специально под ботинки с двумя скобами для крепежа.

Система NNN представляет собой два узких гребня. Крепления удобные, простые в обращении, практичные и легко чистятся от снега. Жесткость резинки данной системы: конек- белая; комби- черная; классика-красная.

Крепления "75 мм"- это металлические крепления со специальной дужкой. Ботинок прижимается дужкой за рант и держится на трех штырьках. Являются самыми дешевыми и популярными. Предназначены для туризма и фитнеса.